Mensagens

A mostrar mensagens de setembro, 2013

Coaching, o que é?

Imagem
   O Coaching é um processo de desenvolvimento humano orientado à reflexão e nos leva à tomada de consciência activa , a descobrir a diferença entre pensar (jogo interno) e SER conduzindo-nos ao encontro do nosso potencial , fazendo-nos ultrapassar obstáculos mentais. Potencia as nossas escolhas e reforça o nosso poder de decisão . Leva-nos à acção . É direccionado para a mudança , promove uma transformação comportamental e criação de novos hábitos . O Coaching ensina-nos a aprender a aprender . A fazermos e a sermos para além do fazer! A vivermos com alegria e prazer os valores do nosso SER através e ao longo do caminho escolhido. O Coaching faz emergir o melhor que há em nós, fazendo-nos brilhar . Deixa a descoberto a nossa luz e talento permitindo-nos alcançar os nossos objectivos sem crenças limitantes nem julgamentos. Com o Coaching aprendemos a utilizar os nossos dons a favor do que desejamos para a nossa vida! O Coaching faz-nos ir à descober

Palestra gratuita sobre RUNAS

Imagem
  Convido-vos a participar nesta palestra sobre Runas . O tema é fascinante ! Marquem a vossa presença !

Lepidolita - Pedra de transição

Imagem
É um silicato que contem lítio, potássio e alumínio e tem a cor rosa-lilás .   Trabalha do 4º ao 7º chacra. É uma pedra de transição, induz mudanças suaves nos padrões psicológicos e comportamentais. Estimula a autoconfiança, a autoaceitação e a autoestima. Ajuda a aceitar os outros bem como nós próprios. Transmite sensação de paz e bem estar. Diminui a ansiedade, o stress, depressão e stress pós-traumático. Ajuda a aliviar as consequências do stress diário. Ajuda a ver os problemas como oportunidades de crescimento. Ajuda em qualquer tipo de dependência emocional ou mental. É boa para equilibrar estados emocionais extremos. Estabiliza variações de humor. Boa para crianças sensíveis, hiperativas ou com défices de atenção. Relaciona-se bem com a rubelita (turmalina rosa). A nível físico, trata : Tendinites e músculos tensos.                                       Ciática e nevralgias.                                        E pilepsia, doença de Alzheimer e